Vad är Kraniosakral Terapi?
Termen craniosacral kommer av cranium och sacrum, dvs. kroppens ben i huvud och ryggslut. Namnet på terapin gavs av läkare och osteopat John E. Upledger, USA, som var han som bevisade hur suturerna mellan kraniets ben inte är sammanväxta, utan är flexibla och svarar på tryck. Osteopaterna experimenterade fram vänligare metoder att manipulera ben istället för de traditionella benknäckarmetoderna.
Det kraniosakrala systemet är ett av kroppens ledningssystem som bland annat bidrar till att försörja hjärnvävnaden och ryggmärgen med näring och transportera bort slagg.
I det kraniosakrala systemet, den hårda hjärnhinnan, pumpas ryggmärgsvätska från kraniet, ner i ryggraden mot sakrum i en rytm som kallas den kraniosakrala rytmen, som är fristående från hjärtpulsen och andningsrytmen. Rytmen påverkar hela kroppens flöde och den subtila rörelsen går att känna i hela kroppen, men lättast vid skallbenen, längs ryggraden och sakrum. När en människa befinner sig i ohälsa påverkas det kraniosakrala systemet kraftigt och resulterar ofta i olika rotationer, låsningar och glidningar och gör den kraniosakrala rytmen ojämn och svag.
Under en behandling i KranioSakral Terapi korrigerar terapeuten små felställningar och följer kroppens egna rörelser för att återställa den kraniosakrala rytmen. Rytmen påverkar hela vårt nervsystem och kroppen ges möjlighet att själv lösa spänningar och obalanser på cellnivå.
Ett stressat system har möjligheten att bli lugnare, vilket ökar vårt immunförsvar.
Vår kropp är en helhet och ofta då vi tillåter oss släppa på spänningar på olika sätt kan gamla minnen och känslor som har varit inlåsta i cellminnet aktiveras och komma upp till ytan för att helas.
Hur går en behandling till?
Du ligger oftast på rygg och behåller dina kläder på under en behandling i kraniosakral terapi. Musik eller liknande stimulans används oftast inte, då jag vill utgå ifrån patienten där han/hon är. Som kraniosakral terapeut jobbar jag sedan med minimalt motstånd, för att komma bakom kroppens egna försvar och på så sätt låta helande ske på en djup nivå. Beröringen ges oftast mest på huvud, ryggrad och bäcken. Du, som patient kommer ofta ner i meditativa alfa- och thetavågor. Behandlingen är en mjuk metod och följer kroppens egna villkor.
Whiplash
Det finns 2 olika sorters bindväv, elastisk och collagen. Elastisk bindväv kan dras ut och hitta tillbaka till ursprungsläget ganska lätt igen och repareras. Den collagena bindväven är inte alls elastisk, och om den försöker töjas ut så har den väldigt svårt att hitta tillbaka till ursprungsläget igen. Den har svårt att reparera sig själv. Hårda hjärnhinnan består huvudsakligen av collagen bindväv. Det är delvis därför som bland annat whiplash-skador kan vara så svåra att behandla, då hårda hjärnhinnan har påverkats kraftigt och hittar inte tillbaka till ursprungsläget igen. Den KranioSakrala behandlingen kan vara effektiv att lösa upp blockeringar i collagen bindväv och hjälpa den att hitta tillbaka till rätt läge igen. Därför kan whiplash-skador ofta behandlas med kraniosakral terapi.
Kraniosakral terapi
